Nach langen Autofahrten und Bürostunden: Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken!
Wer kennt sie nicht, die Rückenschmerzen, die uns nach langen Autofahrten oder einem stressigen Bürotag plagen. Und da für den nötigen und regelmäßigen sportlichen Ausgleich oftmals die Zeit fehlt, klagen rund 70 Prozent aller Deutschen über schmerzhafte Verspannungen. Mein Selbstversuch zeigt auf, dass es Lösungen gibt.



